Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают лидирующие позиции по распространенности среди населения. Это объясняется тем, что вирусы постоянно изменяются, и новые их формы могут вновь поражать человека. Даже переболевший гриппом имеет хороший иммунный барьер, но измененные вирусы способны легко преодолевать этот барьер, так как иммунитет на них еще не выработан.
Наиболее уязвимыми к этим заболеваниям являются дети и пожилые люди. Для этих групп существует высокая вероятность возникновения осложнений, что делает болезнь особенно серьезной. Дети страдают тяжелее, поскольку их иммунная система еще не встречалась с конкретным вирусом, тогда как пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями испытывают риск из-за ослабленного иммунитета.
Передача вируса происходит от зараженного человека к здоровому через невидимые капли слюны или слизи, которые выделяются при чихании, кашле и даже разговоре. Также вирусы могут передаваться через грязные руки.
К основным симптомам гриппа и ОРВИ относят:
- высокую температуру (38–40°C);
- озноб, общее недомогание, головную боль, боли в мышцах (ногах, пояснице), слабость;
- ухудшение аппетита (тошнота, рвота).
Признаки интоксикации могут длиться около пяти дней. Если температура сохраняется дольше, это может свидетельствовать о возникновении осложнений.
Среди основных осложнений, возникающих при гриппе, можно выделить:
- пневмонию (с вероятностью летального исхода до 40%);
- энцефалиты и менингиты;
- осложнения беременности и патологии плода у беременных женщин;
- обострения хронических заболеваний.
Что касается антибиотикотерапии, то применение антибиотиков в первые дни заболевания считается серьезной ошибкой. Эти препараты не эффективны против вирусов, а их использование может пагубно сказаться на нормальной микрофлоре и ослабить иммунитет. Антибиотики назначаются врачом только в случае присоединения бактериальной инфекции, вызванной осложнениями.
Наиболее эффективным способом профилактики гриппа, по мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), является вакцинация. Состав вакцины меняется ежегодно в соответствии с рекомендациями ВОЗ. Вакцинироваться рекомендуется прежде всего тем, кто входит в группу риска. Лучшее время для вакцинации — с сентября по ноябрь. Вакцинация детей допустима с шестимесячного возраста, и для надежной защиты от гриппа ее следует проводить ежегодно.
Среди основных мер профилактики гриппа и ОРВИ можно выделить:
- частое и тщательное мытье рук;
- избегание контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;
- придерживание здорового образа жизни (полноценный сон, здоровое питание, физическая активность);
- употребление большего количества жидкости;
- при появлении заболевших в семье обращение к врачу;
- регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- редкие посещения мест массового скопления людей;
- использование маски при посещении людных мест;
- избегание объятий, поцелуев и рукопожатий;
- не касаться лица, глаз и носа немытыми руками.
При первых симптомах заболевания обязательно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!
Дополнительную информацию можно найти на сайте Администрации Славянского района.